Ano Novo - 4 de janeiro

4 de janeiro- Jardim do Yoga

Na Roda do Ano, o Solstício de Inverno - Yule - celebra o renascimento do Sol, a promessa da luz na escuridão, o regresso ao caos que trará a nova ordem e unindo o céu com a terra, e a sua magia telúrica.

A noite mais longa do ano é também um momento de viragem, os dias começam a tornar-se cada vez maiores. É o tempo de renascimento e de esperança, de fortalecimento e de encontro com as dimensões mais profundas da nossa alma.

Este é um tempo que remete para o facto de que é preciso chegar ao máximo de escuridão para haver um vislumbre, mesmo que ténue, da luz, um lugar de poder onde vamos buscar coragem para superar obstáculos para a manifestação do Sagrado dentro de nós e na nossa vida. É o momento de avaliarmos  as nossas decisões e nos prepararmos para o renascimento que acontecerá com a primavera.

O que te propomos

Práticas de pránáyáma

Relaxamento/Meditação

Medicina dos sonhos

Conexão com as plantas

Medicina das sementes

Práticas de intuição

Medicina do Cacau

Dança Medicina

Material necessário para participantes

Colchão de yoga

Manta

Papel e lápis

Sementes ao seu gosto (flores)

Plantas ou flores ao seu gosto ( exemplo: Alecrim, rosas)

Local

Jardim do Yoga

Rua Dom Lopo de Almeida 35, Porto

Horário

das 15h às 19h

VALOR e FORMA DE PAGAMENTO

25 euros – inclui coffee breaks – biscoitos, chá no final

O valor deve ser pago até dia 1 de janeiro por transferência bancária ou mbway – solicita os dados para pagamento.

whatsapp Carla +351 912468510

✨ Ano Novo - Ciclo da Semente - Plantar Sonhos ✨

No sábado passado, vivemos um momento mágico e profundo, um encontro de alma e coração para abrir o novo ciclo que começa. 🌱💫

Iniciámos com o pránáyáma, preparando corpo e mente para receberem os nossos sonhos mais profundos. 🌬️🙏 

Em meditação, fomos ao nosso interior, àquele lugar onde os sonhos nascem. ✨🌟 Depois, conectámo-nos com as plantas 🌿💧 e criámos um banho ritual de Ano Novo, para em casa, reforçar as nossas intenções.

Dançámos 💃, enraizando os sonhos no corpo 🌳, fortalecendo-os. Plantámos esses sonhos  🌾🪴, num ato simbólico mas poderoso. Foi um momento de emoção, união e propósito. ❤️

Finalizámos consagrando a medicina do cacau 🍫💖, abrindo os nossos corações, e dançámos em círculo 🔄, celebrando a vida, o amor e o novo ciclo que começa. 🌟✨

A minha gratidão é infinita:🌟 Ao Alberto e à Aurora, por abrirem a sua casa 🏡 e partilharem a sua experiência, criando o espaço perfeito para este encontro.

🌟 À Mónica, pela magia e inspiração na orientação das danças circulares. 💃🌸

🌟 E a todos os presentes, por trazerem as suas almas, intenções e sonhos, tornando este momento único e transformador. 🌈🙏

Que este ciclo seja fértil e que todos os nossos sonhos ganhem força, raízes e asas. 🌱🦋

Com amor e gratidão