🌿 Caminhar com as Plantas — Sabedoria Ancestral e Conexão com a Natureza 🌸

📅 12 de abril | 🕑 15h00 | 📍 Porto

No próximo dia 12 de abril, convido-te para uma caminhada especial, onde vamos redescobrir a relação profunda entre o ser humano e o mundo natural.

Vamos percorrer um trilho circular pelo Parque Oriental, numa experiência que une caminhada consciente, yoga ao ar livre, respiração, partilha e sabedoria das plantas.

Durante o percurso, teremos a presença do herbalista João Valente, que nos guiará na identificação e compreensão das PANCs (plantas alimentícias não convencionais) — plantas cheias de vida e de saber antigo, muitas vezes esquecidas, que crescem ao nosso redor.

🌾 Será um momento para:

✨ Abrandar o passo e escutar a natureza;

✨ Aprender com as plantas e com os seus ciclos;

✨ Fazer práticas de yoga e respiração ao ar livre, integrando o corpo no movimento natural da terra;

✨ Partilhar em grupo, em silêncio e em palavra, num convite à presença, ao enraizamento e à leveza.

📍 Ponto de encontro: Ponte Velha de Tirares – 15h

🌞 O que trazer: Roupa confortável, água, colchão de yoga ou toalha, e um coração disponível para a escuta e a simplicidade.

💫 Contribuição: Donativo consciente

📩 Inscrição obrigatória (WhatsApp ou e-mail):

🔸 Alberto – jardimdoyoga@gmail.com | +351 917 283 755

🔸 Carla – yoga.carlacosta@gmail.com | +351 912 468 510

🌿 Uma tarde para reconectar com a terra, as plantas e a sabedoria ancestral que habita em cada um de nós.

Vens caminhar connosco? 🌸